Phụ nữ ai mà không say mê làn môi hồng hào, nhưng liệu có thể sở hữu vẻ đẹp như ý bằng cách làm hồng môi tại nhà mà không cần can thiệp thẩm mỹ?
Có nên tự làm hồng môi tại nhà?
Hiện nay với sự phát triển của công nghệ hiện đại cùng các kỹ thuật thẩm mỹ tiên tiến, việc cải thiện môi thâm trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Thế nhưng trước tình trạng cơ sở vật chất kém chất lượng, tay nghề còn non kém nên không phải chị em nào cũng yên tâm khi lựa chọn phương pháp thẩm mỹ. Làm hồng môi tại nhà bằng các biện pháp chăm sóc nhẹ nhàng, tự nhiên lại được ưa chuộng hơn nhờ đặc điểm an toàn lành tính, mặc dù hiệu quả có thể chậm hơn.
Phái đẹp hoàn toàn có thể sở hữu làn môi đẹp với các phương pháp làm hồng môi tại nhà
Để đạt được kết quả đôi môi hồng hào tự nhiên, các phương pháp làm hồng môi tại nhà thường dựa trên 03 nguyên tắc: chăm sóc, bảo vệ và nuôi dưỡng. Theo đó, nguyên tắc chăm sóc và bảo vệ hướng đến việc thiết kế một chu trình dưỡng môi đều đặn mỗi tuần mỗi ngày, còn nuôi dưỡng đề cập đến các chế độ ăn uống và luyện tập dành riêng cho môi.
Tuy nhiên trước khi bắt đầu áp dụng các cách làm hồng môi đơn giản tại nhà, phái đẹp cần nắm rõ những tác nhân khiến môi trở nên thâm sạm, để từ đó việc chăm sóc, bảo vệ và nuôi dưỡng môi hiệu quả và chuẩn khoa học.
Nguyên nhân khiến môi thâm
Ánh nắng mặt trời
Cũng giống làn da cơ thể, làn môi khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có bất cứ một lớp màn bảo vệ nào sẽ khiến tình trạng môi trở nên khô khốc và thâm sạm. Sở dĩ là vì các tia UV có trong ánh nắng mặt trời, khi tiếp xúc lên môi sẽ kích thích sản sinh melanin bên dưới làn da. Khi melanin sản sinh quá nhiều và tập trung tại một chỗ, vùng da ở đấy sẽ trở nên sạm đen. Đó là chưa kể, làn da vùng môi mỏng yếu hơn các vùng khác của cơ thể nên càng dễ tổn thương hơn trước ánh nắng mặt trời
Các loại thực phẩm chứa caffeine
Trà và cafe nổi tiếng với hàm lượng caffeine cao, cũng là một trong những nguyên nhân khiến màu môi bị biến đổi. Tình trạng thâm của môi sẽ tỷ lệ với lượng caffeine sử dụng, tức nạp càng nhiều caffeine, môi sẽ càng trở nên thâm và khó cải thiện hơn. Do đó khi uống các loại đồ uống này, bạn nên bổ sung nước để hạn chế ảnh hưởng của caffeine lên môi.
Cafe là một trong những tác nhân khiến môi thâm
Các thói quen phổ biến
Một số thói quen được thực hiện liên tục tưởng chừng như vô hại nhưng lại là tác nhân khiến tình trạng môi ngày càng tệ hơn, điển hình có thể kể đến thói quen liếm môi, ngậm môi và bóc da môi.
Khi cảm thấy môi bị khô, trong vô thức chúng ta thường liếm môi với suy nghĩ nước bọt sẽ khiến môi ẩm hơn. Tuy nhiên, nước bọt không hề có tác dụng cung cấp độ ẩm cho môi mà ngược lại càng khiến môi trở nên khô hơn vì nước bọt bay hơi nhanh, lấy theo độ ẩm tự nhiên của môi. Bên trong nước bọt còn chứa các enzyme tiêu hóa ăn mòn lớp da môi. Còn khi môi bị nứt nẻ, nhiều bạn sẽ sử dụng tay để bóc phần da bị tróc ra. Đây là thói quen cực kỳ xấu khiến môi dễ bị chảy máu, sưng tấy thậm chí nhiễm trùng.
Chu trình chăm sóc làm hồng môi tại nhà
Dưỡng ẩm là lưu ý quan trọng nhất
Việc giữ ẩm giúp tăng cường hàng rào bảo vệ cho môi, không chỉ giúp môi mềm mịn căng mọng mà còn hỗ trợ ngăn ngừa các tác nhân ngoại cảnh gây thâm môi, từ đó giúp môi trở nên hồng hào hơn. Do đó, khi áp dụng các phương pháp làm hồng môi tại nhà, dưỡng ẩm là bước cần được quan tâm hàng đầu.
Dưỡng ẩm cho môi có thể được thực hiện trực tiếp bằng cách sử dụng các loại son dưỡng hoặc bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên và dễ dàng tìm thấy như mật ong, dầu dừa, dầu olive,... Thoa từ 2-3 lần mỗi ngày và bạn sẽ cảm nhận làn môi ẩm mịn hơn. Một khi trở nên ẩm mịn, làn môi sẽ càng thêm khỏe mạnh và hồng hào lên từng ngày.
Tham khảo thêm bí quyết nhận diện son chất lượng
Làm hồng môi tại nhà đơn giản bằng việc thoa son dưỡng mỗi ngày
Không được bỏ qua chống nắng
Như đã nói trên, chống nắng cho môi cực kỳ quan trọng để cải thiện và ngăn ngừa tình trạng thâm môi. Vì xuất phát từ mục đích chống tia UV gây hại cho môi nên không phải có nắng mới chống. Thay vào đó, môi cần được bảo vệ ngay cả khi ở trong phòng, tiếp xúc với màn hình laptop và điện thoại.
Phương pháp hiệu quả nhất là lựa chọn những dòng son có chứa thành phần SPF. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu nổi tiếng cho ra mắt những dòng son có khả năng chống nắng cho môi.
Tẩy tế bào chết cho môi định kỳ
Các tế bào da không ngừng trải qua quá trình thay thế lớp tế bào chết. Quá trình này giúp duy trì sự mềm mại và căng mọng cho làn da. Tuy nhiên, nếu lớp tế bào chết không hoàn toàn được loại bỏ và bám lại trên da, làn da sẽ trở nên kém sắc và xỉn màu. Đó chính là lý do mà làn môi cũng cần được tẩy tế bào chết, định kỳ ít nhất 1 lần 1 tuần. Bạn có thể tận dụng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp như hỗn hợp đường - dầu olive - mật ong, baking soda & mật ong, hoặc vaseline - đường - muối,...
Đắp mặt nạ cho môi
Nếu như làn da cần được bổ sung dưỡng chất chuyên sâu thông qua việc đắp mặt nạ thì với môi cũng cần như thế. Đắp mặt nạ cho môi cũng chính là một trong những cách đơn giản để làm hồng môi tự nhiên tại nhà.
Một số mặt nạ tự nhiên cho môi bạn có thể tham khảo:
- Mặt nạ nước ép củ dền: Củ dền chứa nhiều magie, natri, kali, vitamin C. Các chất này có tác dụng loại bỏ các tạp chất và bụi bẩn trên bề mặt môi một cách nhẹ nhàng, đồng thời kích thích sản sinh collagen và elastin cho da môi thêm căng mịn.
- Mặt nạ nước ép cà rốt - dầu hạnh nhân - dầu olive: Trong cà rốt chứa nhiều vitamin như: B, C, D, K, E vừa làm mờ hắc sắc tố vừa dưỡng ẩm, giúp trả lại làn môi hồng nhanh chóng.
- Mặt nạ dưa leo: Đến 90‰ hàm lượng là nước cùng các chất như vitamin C, chất xơ, kẽm, magie, dưa leo giúp khắc phục tình trạng môi khô nẻ, xỉn màu hiệu quả.
Làm môi hồng tự nhiên tại nhà bằng chế độ ăn uống & luyện tập
Uống nhiều nước
Có thể ví nước như một liều “thuốc tiên” thần kỳ cho vẻ đẹp và sức khỏe của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải uống càng nhiều nước càng tốt. Nếu uống quá nhiều nước, cơ thể sẽ phải bài tiết nhiều hơn, xuất hiện những căn bệnh liên quan đến thận, hô hấp, hệ tiêu hóa hay cơ bắp,..
Thông thường cơ thể sẽ cần được cung cấp 40ml nước tương đương với 1 kg trọng lượng. Như thế, tổng cộng mỗi ngày người trưởng thành cần nạp từ 1.5 lít – 2 lít nước. Lượng nước cần được chia đều nhiều lần trong ngày, tránh một lần uống quá nhiều nước tạo sức ép cho cơ thể.
Ngoài ra, có những thời điểm quan trọng bạn nhất định phải bổ sung nước để hỗ trợ quá trình thải độc cũng như làm đẹp cho da như khi mới ngủ dậy, 30-60 phút trước khi đi ngủ, 15-20 phút trước các bữa ăn.
03 loại thực phẩm giúp làm hồng môi tại nhà
Nếu như caffeine có thể làm thâm môi thì ngược lại, một số loại thực phẩm vẫn có thể hỗ trợ làm hồng môi tại nhà. Trong đó nổi bật là 05 loại thực phẩm dưới đây:
- Nước ép củ dền: không chỉ dùng làm mặt nạ môi, nước ép củ dền khi nạp vào cơ thể sẽ giúp tăng cường vitamin C, vô hiệu hóa các gốc tự do và ức chế sản sinh melanin từ bên trong
- Bơ: Trong bơ rất giàu vitamin nhóm B và vitamin E sẽ giúp trẻ hoá giảm vết nhăn môi. Sử dụng sinh tố bơ mỗi tuần 2-3 lần sẽ giúp môi tránh tình trạng khô hoặc tróc vảy, môi cũng sẽ căng mọng, mịn màng và đầy sức sống.
- Cà chua: Trong cà chua rất giàu sắc tố lycopene, là thành phần chịu trách nhiệm cho màu đỏ của cà chua. Do vậy ăn cà chua hoặc uống nước ép cà chua thường xuyên sẽ cung cấp cho cơ thể lượng sắc tố hồng đỏ dồi dào, từ đó giúp môi hồng hào, giàu sức sống hơn.
Nước ép củ dền có thể vừa bổ sung trực tiếp hoặc làm mặt nạ cho môi
Các bài tập cho môi
- Mỉm cười và hôn: Đầu tiên, mỉm cười hết mức có thể trong khi vẫn ngậm miệng, giữ nụ cười ấy trong 5 giây. Sau đó thả lỏng và nhu môi như thể sắp hôn ai đó. Từ từ thả lỏng và đưa môi về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác 10 lần.
- Tăng áp lực cho môi: Đầu tiên, giãn cách khóe miệng ra rộng nhất có thể. Dùng tay giữ khuôn miệng của bạn thành một đường thẳng và giữ trong vòng 5 giây. Sau đó thả lòng, từ từ đưa môi về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác 10 lần
- Tập nói OO-EE: Đầu tiên, mở rộng môi hình tròn như nói OO, giữ khoảng 5 giây. Sau đó, từ từ di chuyển môi như nói EE, giữ khoảng 5 giây và quay lại động tác OO. Hãy thực hiện nó khoảng 10 lần, mỗi lần giữ khoảng 5 giây.
Thường xuyên mỉm cười là một trong những bài tập làm hồng môi tại nhà đơn giản hiệu quả
Với những bí quyết làm hồng môi tại nhà trên đây, Yumeisakura hy vọng bạn sẽ sớm tìm lại làn môi hồng hào, căng mọng như ý. Đừng quên theo dõi website Yumeisakura tham khảo thêm nhiều mẹo vặt hữu ích chăm sóc cho làn môi nhé!
